영양제 효과 없나요?
건강에 대한 관심이 나날이 증가하면서 영양제(건강기능식품)의 관심도 높아지고 있습니다. 종합비타민을 포함하여 다양한 영양제가 시중에 판매되고 있고, 적어도 하나 이상의 영양제를 섭취하시는 분들이 많지만, 먹어도 먹어도 과연 효과가 있는 것인지, 효능에 대한 확신이 없이 드시는 분들도 많습니다. 이런 분들을 위하여 과연 영양제가 정말 효과가 있을지 하나하나 살펴보도록 하겠습니다. 영양제의 정확한 정의 식품의약품안전처에서는 영양제라고 흔히 부르는 … Read more